カテゴリー：自分の軸づくり応援
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歩く
10.07
歩くって意外と難しい 歩くって意外と複雑な動作だと思ったことありませんか？ ケガから回復した後に歩き方を体が忘れていて、ぎこちなくなった経験があります。 股関節、膝関節、足首、…
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はままつ・つながり・アートの講座案内
08.04
笑顔に生きる為の心と体のメンテナンス はままつ・つながり・アートの講座 からだメンテナンスをする目的って何？ 身体メンテナンス講座のご案内 体と心の可能性を拡げる表現力UP講座 …
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自分の宝は一人で探しても見つからない
06.28
自己肯定感が低いと悩んでいませんか？ とりあえず生きてはいける今の時代。 自分のことで精一杯な時期を越えると 他者との比較を始めます。 わたしは劣っているんじゃないか… なんの…
