タグ：バレエ体幹メソッド
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身体メンテナンス講座のご案内
04.21
体の声を聞いてでつくる身体とこころのハーモニー＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ からだの痛みをあきらめていませんか？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「腰痛がひどくてつらい・・」 「首や肩が重くてしかたない・・」 「疲…
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しなやか体幹メソッド〜ラクになる体
04.08
〜しなやか体幹メソッドとは？〜 元気で生きていくために、 いつまでも立って歩くことができるのが私たちの理想ですよね。 そのためにはからだを支える筋肉がしっかりしている必要があります。 それが体幹です。 体幹とは身体の根幹をなす筋…
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歩く
10.07
歩くって意外と難しい 歩くって意外と複雑な動作だと思ったことありませんか？ ケガから回復した後に歩き方を体が忘れていて、ぎこちなくなった経験があります。 股関節、膝関節、足首、…
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不可能が可能になる考え方
07.12
掛け算を習ったときって 覚えていますか？ 新しいことを知ると思考が変わります。 習う前の思考には戻らないんですよね。 ………………………… わたしの友人たちは 学校で習うより先に掛け算を 知っていました。 塾や兄弟から 教えてもら…
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はままつ・つながり・アートの活動
12.15
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ はままつ・つながり・アートの活動について ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 人とつながる、場所とつながる、社会とつながることを目的に活動しています。 ・身体表現活動 ・体の改善…
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zoomレッスンのご案内
05.25
【オンラインレッスン (zoomレッスン)のご案内 】 お問い合わせはこちらへ はままつ・つながり・アートでは お一人お一人のからだに合わせたプログラムを ご提供させていただいています。 本部スタジオにはいらっしゃるのが難しい 遠方の…
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プロフィール
04.23
《杉浦麻友美》 浜松生まれ。3歳よりバレエを始める。早稲田大学文学部日本史専修卒。中学・高校社会科教師、バレエ教師を経て「体の痛みを使い方から改善するボディアドバイザー」として活動中。 中高一貫校の社会科教師を3年勤めたのち、出産後は2歳か…
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上を向いて歩こう！
03.22
朝の澄んだ空気に気づいたり 夜の星空を見上げたり。 上を向いて歩いていこう！ こころと体が元気になる！ 『ダンサーのための表現力UP講座』 〜バレエ歴43年、指導歴20年のまゆが あなたの身体を改…
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心を元気にする体メンテナンス
05.08
からだを改善することで こころもげんきにしていく講座を 開講しています。 ◯「心が元気になる体メンテナンス〜 痛みに悩み苦しんでいる人のための 身体メンテナンス講座」 体の痛みが改善していくにつれ…
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お問い合わせ
05.07
レッスンやパフォーマンスへの お問い合わせは、こちらの フォームよりお願いいたします。 お問い合わせについては すべて一両日中にお返事させていただきます。 HTAお問い合わせ／お悩み相談送付 はままつ・つながり・アート事務局 お問い…
